Olá!!!!
Agora que faltam só 5 meses pro casamento eu tô dando um jeitinho no corpo.... Então decidi começar a me exercitar lá no Clube do Professor Gaúcho.... Comecei na sexta fazendo jump, claro que saí de lá quase morrendo... Mas sobrevivi.... heheh
Ontem foi a vez de fazer o treino da musculação... Ficou um treino bem bom, uma horinha de treino, com fortalecimento pro meu joelho.... Fiz esteira, transport....
Agora não largo mais... Todos os dias de noite são dias de treino para melhorar o corpo.. Mas o principal, melhorar a mente!!!!
o difícil é sair de casa, mas depois que a gente chega na academia a satisfação é tão grande que a gente esquece do frio, esquece do cansaço, e sai de lá renovada!!
Quero fazer a sauna também...
Mas vamos lá, força no bouquet noivinhas!!!
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